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PRIMERA
PARTE: CONSIDERACIONES IMPORTANTES
VEGETARIANISMO
La
palabra "vegetariano", tomada por los fundadores de la Sociedad Vegetariana
Británica en 1842, proviene de la palabra latina "vegetus", que
significa "íntegro, sano, fresco o vigoroso", como en "homo vegetus"
una persona mental y físicamente vigorosa. El significado original
de la palabra implica una filosofía equilibrada y un sentido moral
de vida, mucho más que una dieta de frutas y vegetales.
La mayoría de los vegetarianos son personas que han comprendido
que, para contribuir a crear una sociedad más pacífica,
primero se debe resolver el problema de la violencia en nuestros corazones.
Por lo tanto, no es sorprendente que miles de personas de diferentes tendencias
se hayan vuelto vegetarianas en su búsqueda de la verdad. El vegetarianismo
es un paso esencial hacia una sociedad mejor, y la gente que toma su tiempo
en considerar sus ventajas, se encontrará en compañía
de pensadores tales como Pitágoras, Sócrates, Platón,
Clemente de Alejandría, Plutarco, El Rey Asoka, Leonardo Da Vinci,
Montaigne, Akbar, John Milton, Sir Isaak Newton, Emanuel Swedenbourg,
Voltaire, Benjamín Franklin, Jean Jacques Rousseau, Lamartine,
Emerson, Thoreau, Leon Tolstoy, George Bernard Shaw, Rabindranath Tagore,
Mahatma Gandhi, Albert Schhweitzer y Albert Einstein.
Permítasenos examinar algunas de las ventajas de volverse vegetariano:
SALUD
Y NUTRICION
¿Puede
una dieta vegetariana mejorar o restaurar la salud? ¿Puede prevenir ciertas
enfermedades?
Los defensores del vegetarianismo han dicho que sí por muchos
años, aunque sólo han tenido el apoyo de la ciencia moderna
hasta hace muy poco tiempo.
Ahora los investigadores médicos han descubierto evidencias que
muestran un vínculo existente entre comer carne y los asesinos
del cuerpo, tales como el ataque al corazón y el cáncer,
y por lo tanto, están viendo el vegetarianismo con mejores ojos.
Desde la década del 60, los científicos han sospechado
que una dieta basada en carne está, de alguna forma, relacionada
con el desarrollo de la arterioesclerosis y enfermedades del corazón.
En 1961, el Journal de la Asociación Médica Americana dijo:
"Entre el 90% y el 97% de las enfermedades del corazón pueden ser
prevenidas con una dieta vegetariana".
Desde entonces, varios estudios bien organizados han demostrado
científicamente que después del tabaco y el alcohol, el
consumo de carne es la mayor causa de mortalidad en Europa Occidental,
los Estados Unidos, Australia y otras regiones influyentes del mundo.
Foto:El Señor Dhanvantari, fuente de la Medicina
El cuerpo humano es incapaz de mantenerse con excesivas cantidades de
grasa animal y colesterol. Un grupo de 214 científicos que realizaron
una investigación en 23 países, mostró casi un total
acuerdo en que existe un vínculo entre la dieta, el nivel de colesterol
y las enfermedades del corazón. Cuando una persona ingiere más
colesterol de lo que el cuerpo necesita (como usualmente lo hace con una
dieta basada en carne), el exceso de colesterol gradualmente se convierte
en un gran problema. Este se acumula en las paredes interiores de las
arterias, estrechando el fluir de la sangre al corazón, pudiendo
ocasionar presión alta, enfermedades del corazón e infartos.
Por otro lado, científicos de la universidad de Milán y
del hospital Maggiore han demostrado que la proteína vegetal ayuda
a mantener bajo el nivel de colesterol. En un informe al Journal Médico
Británico, The Lancet D. C. R. Sirtori, concluye que la gente con
un alto nivel de colesterol asociado con enfermedades del corazón,
"puede beneficiarse con una dieta cuya proteína provenga sólo
de vegetales".
¿Qué acerca del cáncer? Investigaciones realizadas en los
últimos veinte años acertadamente sugieren que existe un
vínculo entre comer carne y el cáncer del colon, recto,
pecho y útero. Estos tipos de cáncer son muy raros entre
aquellos que comen muy poca o nada de carne, como los adventistas del
séptimo día, los japoneses, los hindúes, etc., pero
prevalecen entre las poblaciones "comedoras de carne".
Otro artículo en "The Lancet" informó: "La gente que vive
en áreas donde se registra una alta frecuencia de carcinoma del
colon tiende a vivir con dietas que contienen grandes cantidades de grasa
y proteína animal; mientras que aquellos que viven en áreas
en donde se encuentra un índice bajo de esa enfermedad, se alimentan
con dietas más vegetarianas y poca grasa de productos animales".
Rollo Russell, en sus "Notas sobre las causas del cáncer", dice:
"He encontrado que, de veinticinco países que consumen mucha carne,
diecinueve tenían un índice elevado de cáncer, y
sólo uno, un índice bajo; y de treinta y cinco países
que consumen poco o nada de carne, todos tenían un índice
bajo".
¿Porqué los comedores de carne parecen ser más propensos
a estas enfermedades? Una razón dada por los biólogos y
nutricionistas es que el tracto intestinal del hombre simplemente no es
adecuado para digerir carne. Los animales carnívoros tienen tractos
intestinales cortos (tres veces el largo de sus cuerpos), para evacuar
rápidamente las toxinas descompuestas que produce la carne. Debido
a que los alimentos vegetales se descomponen más lentamente que
la carne, quienes comen vegetales tienen intestinos de por lo menos diez
veces el tamaño de sus cuerpos. El hombre posee un tracto intestinal
tan largo como el de un herbívoro, por lo tanto, si él come
carne, las toxinas pueden sobrecargar los riñones produciendo enfermedades
tales como gota, artritis, reumatismo y aún cáncer.
Además tenemos la adición de químicos a la carne.
Tan pronto como se mata un animal, su carne comienza a podrirse, luego
de algunos días, se torna de un color gris verdoso enfermizo. La
industria disfraza este decoloramiento agregando nitritos, nitratos y
otros preservativos para darle a la carne un color rojo brillante. Pero
ahora algunas investigaciones han mostrado que muchos de estos preservativos
son carcinogénicos, y lo que agrava el problema es la cantidad
de químicos que se utilizan en la alimentación del ganado.
Gary y Steven Null, en su libro "Venenos en su cuerpo", nos muestran
algo que hace pensar a cualquiera dos veces antes de comprar otro bistec
o jamón: "A los animales se les mantiene vivos y gordos mediante
la continua administración de tranquilizantes, hormonas, antibióticos
y otros 2.700 tipos de drogas. Este proceso de engorde comienza aún
antes del nacimiento y continúa después de la muerte. Aunque
estas drogas están presentes en la carne cuando usted las ingiere,
la ley no exige que ellas figuren en el control de calidad para el consumidor".
Debido a descubrimientos como éste, La Academia Nacional de Ciencias
informó en 1983, que "la gente sería capaz de prevenir muchos
tipos comunes de cáncer, comiendo menos carne, y más vegetales
y cereales".
¡Pero... espere un minuto! ¿Acaso los seres humanos no fueron designanos
para ser carnívoros? ¿No necesitamos de la protreína animal?.
La respuesta a ambas preguntas es: No. Aunque algunos historiadores y
antropólogos dicen que el hombre es históricamente omnívoro,
nuestro equipo anatómico -dientes, mandíbula y sistema digestivo-
facilitan una dieta sin carne.
La Asociación Dietética Americana dice que: "La mayor parte
de la humanidad durante la mayor parte de la historia ha vivido con dietas
vegetarianas o casi vegetarianas", y gran parte del mundo aún vive
de esta manera. En la mayoría de los países industrializados,
la pasión por la carne no tiene más de cien años.
Comenzó con el camión frigorífico y la sociedad de
consumo del siglo veinte.
Pero aún en el siglo veinte, el cuerpo del hombre no se ha adaptado
a comer carne. El prominente científico sueco Karl von Linne afirma:
"La estructura del hombre, externa e interna, comparada con la de otros
animales muestra que la fruta y los vegetales suculentos constituyen su
alimento natural".
El diagrama que aparece en esta misma página compara la anatomía
del ser humano con la de los animales carnívoros y herbívoros.
En cuanto a la cuestión de la proteína, el Dr. Paavo Airola,
una importante autoridad sobre nutrición y biología natural,
tiene esto que decir: "la recomendación diaria oficial de proteína
ha disminuido de 150 gms. recomendados hace 20 años, a sólo
45 gms. hoy en día. ¿Porqué?. Debido a que una seria investigación
mundial ha demostrado que no necesitamos tanta proteína, que cuanto
realmente se necesita por día es sólo 30 a 45 gms.. La proteína
que se consume en exceso no solamente se pierde sino que realmente causa
serios daños al cuerpo, siendo además el origen de enfermedades
mortíferas como cáncer y enfermedades del corazón.
Con el fin de obtener 45 gms. de proteína por día de su
dieta, no se necesita comer carne, en cambio se puede obtener esto de
una dieta 100% vegetariana que contenga una variedad de granos, lentejas,
nueces, vegetales y frutas".
Los productos lácteos, los cereales, los farináceos y las
nueces son todas fuentes concentradas de proteínas. El queso, el
maní y las lentejas contienen más proteína por onza
que la hamburguesa, el cerdo o el bistec.
Aún así los nutricionistas pensaban hasta hace poco tiempo,
que sólo la carne, el pescado, el huevo y los productos lácteos
tenían proteínas completas (que contienen los ocho aminoácidos
que no produce el cuerpo), y que todas las proteínas vegetales
eran incompletas (careciendo de uno o más de estos aminoácidos).
Pero una investigación hecha en el Instituto Karolinska de Suecia
y en el Instituto Max Plank de Alemania, ha demostrado que la mayoría
de los vegetales, frutas, semillas, nueces y cereales son excelentes fuentes
de proteína completa. De hecho sus proteínas son mucho más
fáciles de asimilar que aquellas de la carne y no traen consigo
ninguna toxina. Es casi imposible que falten proteínas al comer
suficiente alimento natural no refinado. Demasiado consumo de proteína
llega a reducir la energía del cuerpo.
En una serie de pruebas comparativas de resistencia dirigidas por el
Dr. Irving Fisher de la Universidad de Yale, los vegetarianos se desempeñaron
dos veces mejor que los comedores de carne. Muchos otros estudios mostraron
que una dieta vegetariana apropiada, provee mucha más energía
nutritiva que la carne. Un estudio del Dr. J. Iotekyo y V. Kipani en la
Universidad de Bruselas demostró que los vegetarianos eran capaces
de ejecutar pruebas físicas dos a tres veces más prolongadas
que los comedores de carne y que los vegetarianos se recobraban plenamente
de la fatiga cinco veces más rápido.
COMPARACIONES
FISIOLOGICAS
|
Carnívoro
|
Hervivoro
|
Hombre
|
| Tiene
garras |
No
tiene garras |
No
tiene garras |
| Su
piel no tiene poros, transpira por la lengua. |
Transpira
por los poros de la piel |
Transpira
por los poros de la piel |
| Dientes
puntiagudos para desgarrar,
sin molares planos para mascar. |
No
tiene dientes delanteros puntiagudos.
Tiene
molares planos posteriores. |
No
tiene dientes delanteros puntiagudos.
Tiene
molares planos posteriores. |
| Su
intestino tiene tres veces el
largo de su cuerpo asi la carne en putrefacción puede salir
rápido de su cuerpo. |
El
intestino es de 10 a 12 veces el largo de su cuerpo. |
El
intestino es de 10 a 12 veces el largo de su cuerpo. |
| Poderoso
ácido clorhídrico, en el estomago para digerir la carne. |
Acidos
estomacales 20 veces menos activos que en los carnivoros |
Acidos
estomacales 20 veces menos activos que en los carnivoros |
ECONOMIA
La
carne alimenta a unos pocos a expensas de muchos. Con el propósito
de producir carne, los cereales que podrían alimentar a la gente
se utilizan para alimentar el ganado.
De
acuerdo a la información compilada por el Departamento de Agricultura
de los Estados Unidos, más del 90% de los cereales producidos en
ese país se utilizan para alimentar el ganado -vacas, cerdos, corderos
y gallinas-, que terminan servidos en la mesa. En Gran Bretaña
el cálculo es del 85%.
El
hecho de utilizar los cereales para producir carne es una gran pérdida
de dinero. El Departamento de Agricultura de los Estados Unidos informó
que obtenemos sólo una libra de carne por cada 16 libras de cereales
utilizadas para producirla.
En
la publicación "Dieta para un pequeño planeta", Frances
Moore Lappé nos pide que nos imaginemos sentados ante un pedazo
de carne de 8 onzas; luego, imaginemos el cuarto lleno con 45 a 50 personas
con recipientes vacíos frente a ellos. Por el mismo costo de su
pedazo de carne, cada uno de los recipientes podría llenarse con
una ración de cereales cocidos".
Las
naciones ricas no solamente gastan sus propios cereales para alimentar
el ganado, sino que también utilizan vegetales ricos en proteínas
de las naciones pobres. El Dr. George Borgstrom, una autoridad en geografía
de alimentos, estima que un tercio de la cosecha de maní en Africa
(el maní tiene la misma cantidad de proteínas que la carne)
termina en el estómago del ganado vacuno y de las aves de corral
en Europa Occidental.
En
los países subdesarrollados, una persona consume un promedio de
400 libras de cereales por año, la mayor parte de las cuales se
comsumen directamente. En contraste a esto, Lester Brown, una autoridad
mundial en alimentación, dice que el promedio europeo
o americano llega a las dos mil libras anuales, debido a que primero alimenta
en casi un 90% a los animales cuya carne va a ser utilizada para el consumo.
Los consumidores de carne europeos o norteamericanos, según Brown,
utilizan un promedio de cinco veces más recursos alimenticios que
los peruanos, colombianos, hindúes o nigerianos.
Hechos
como estos han llevado a los expertos en alimentación a reconocer
que el problema del hambre en el mundo es artificial. Aún ahora
estamos produciendo más que suficiente alimento para todos en el
planeta, pero lamentablemente lo estamos desperdiciando.
Jean
Mayer, un nutricionista de la Universidad de Harvard, estima que la reducción
de tan sólo el 10% de la producción de carne daría
suficientes cereales como para alimentar a 60 millones de personas.
Otro
precio que pagamos por el consumo de carne es la contaminación
del medio ambiente. Los desagües altamente contaminados de los mataderos
son una de las principales fuentes de contaminación de los ríos.
Las
fuentes de agua fresca de este planeta no sólo se están
contaminando, sino que también se están agotando, y la industria
de la carne particularmente es una de las principales causas. La producción
de ganado para consumo crea diez veces más contaminación
que las áreas residenciales, y tres veces más que las industriales.
En
el libro "Población, recursos y medio ambiente" se demuestra que
la producción de una libra de trigo requiere sólo 30 litros
de agua, mientras que la producción de una libra de carne requiere
de 2500 a 3000 litros de agua.
Es
bien claro, que una vaca viva produce más alimento para la sociedad
que una vaca muerta, a través de una continua provisión
de leche, queso, yogur, crema, mantequilla y otros alimentos ricos en
proteínas.
En
1971, Stewart Odend'hal, de la Universidad de Missouri, llevó a
cabo un estudio de vacas en Bengala, y descubrió que lejos de privar
a los seres humanos de alimento, ellas comían solamente los remanentes
inservibles de las cosechas de arroz, caña de azúcar y por
supuesto pasto. "Básicamente -él dijo- el ganado convierte
cosas de poco valor directo para el ser humano en productos de inmediata
utilidad"; esto destruye el mito de que la gente en la India está
muriéndose de hambre debido a que no matan sus vacas. Es interesante
notar que la India recientemente parece estar resolviendo sus problemas
alimenticios, los cuales tuvieron mucho más que ver con severas
sequías o problemas políticos que con vacas sagradas. Un
panel de expertos de la Agencia para el Desarrollo Internacional, en una
declaración citada en el informe del Congreso de diciembre de 1980,
concluyó: "La India produce suficiente alimento como para alimentar
a toda su población".
En
América, la mitad de la tierra cultivable se utiliza para alimentar
a los animales. Si esta tierra fuera utilizada por el mundo para producir
primordialmente alimentos vegetarianos, tal producción podría
fácilmente mantener a una población de más de 20
mil millones de personas.
El
problema del hambre en el mundo es ciertamente ilusorio, y el mito de
la sobrepoblación no debería, por lo tanto, ser utilizado
como excusa por los partidarios del aborto, quienes así justifican
la matanza de más de 60 millones de niños no nacidos cada
año.
ETICA
Muchas personas
consideran las razones éticas como las más importantes de
todas para volverse vegetariano. En un ensayo titulado "Acerca de comer
carne", el autor romano Plutarco escribió: "¿Puedes realmente preguntar
por qué razón Pitágoras se abstenía de comer
carne? Por mi parte, más bien me asombro y me pregunto, por qué
gran accidente y en qué estado mental, el primer hombre utilizó
su boca para desgarrar y llevar sus labios a la carne de una criatura muerta,
tendió su mesa con cuerpos muertos y pálidos y se aventuró
a llamar alimento y nutrición a esos seres que en un momento se alegraron,
lloraron, se movieron y vivieron...¿Cómo pudieron sus ojos soportar
la matanza cuando sus gargantas eran cortadas y sus miembros descuartizados?
¿Cómo pudo su nariz soportar esos olores? ¿Cómo es que esa
contaminación no trastornó su gusto y pudo beber jugos y serúmenes
de heridas mortales?...Ciertamente, no comemos leones o lobos por autodefensa,
por el contrario, matamos criaturas dóciles que ni siquiera tienen
dientes para dañarnos. Por un poco de carne los privamos del sol,
la luz y de la duración de la vida a la cual tienen derecho". Luego
él desafió: "Si dices que has nacido para comer carne, entonces
mata con tu propio esfuerzo lo que quieres comer, hazlo sin la ayuda de
armas ni cuchillos".
El biógrafo
Diógenes nos dice que Pitágoras comía pan y miel
en la mañana y vegetales en la tarde. El a veces pagaba a los pescadores
para que devolvieran los peces al mar, y una vez dijo: "Oh compañeros,
no den a sus cuerpos comida pecaminosa. Tenemos maíz, manzanas
y uvas que doblan las ramas con su peso. Existen hierbas dulces y vegetales
que pueden ser cocinados y suavizados con el fuego, y a ustedes no se
les raciona ni la leche ni la miel. La Tierra nos dá una inmensa
cantidad de riquezas de inocentes alimentos y nos ofrece banquetes que
no involucran derramamientos de sangre ni matanzas. Sólo las bestias
satisfacen su hambre con carne, y ni siquiera todas ellas".
El famoso autor ruso
León Tolstoy escribió que: "Por matar animales para alimentarse,
el hombre suprime innecesariamente su capacidad espiritual más
grande, aquella de simpatía y piedad hacia las criaturas vivas
como él mismo, y por violar sus propios sentimientos se vuelve
cruel". El también advirtió: "Mientras nuestros cuerpos
sean las tumbas vivientes de animales asesinados, ¿cómo podemos
esperar alguna condición ideal en la Tierra?".
Cuando perdemos el
respeto por la vida animal también lo perdemos por la vida humana.
Hace veintiseis siglos Pitágoras dijo: "Aquellos que matan animales
para comer su carne tienden a masacrarse a sí mismos".
Nos sentimos temerosos
de las armas del enemigo, de las bombas y de los misiles, pero podemos
cerrar nuestros ojos al dolor y al temor que nosotros mismos creamos por
matar 15 mil millones de animales por año. ¿Podemos negar que esta
brutalidad nos hace más brutales también?
Leonardo da Vinci
escribió: "Realmente el hombre es el rey de las bestias, porque
su brutalidad excede la de ellas. Vivimos de la muerte de otros, somos
como cementerios andantes. Llegará el momento en que el hombre
verá el asesinato de los animales como ahora vé el asesinato
de los hombres".
Mahatma
Mohandas Gandhi dijo: "La grandeza de una nación y su progreso
moral pueden ser juzgados por la manera en que ellos tratan a sus animales.
Yo siento que el progreso espiritual requiere que en algún momento
dejemos de matar a nuestras criaturas hermanas para la satisfacción
de nuestros deseos corporales".
En
realidad muy poca gente establece una relación consciente entre
el matadero y la carne que llega a su mesa. La verdad es tan desagradable
que todos prefieren cubrirla o ignorarla. Los mataderos son visiones del
infierno; los animales gritan y son golpeados con martillos, shocks eléctricos
o muertos a balazos. Luego son colgados y transportados a través
de fábricas de muerte mecanizadas.
George
Bernard Shaw se volvió vegetariano a los 25 años; una vez
le preguntaron qué hacía para volverse tan juvenil y él
respondió: "Yo aparento la edad que tengo. Son los otros que se
ven más viejos, pero ¿qué se puede esperar de gente que
se alimenta de cadáveres?".
El
premio nóbel Isaac Bashevis Singer se hizo vegetariano en 1962,
a la edad de 58 años. El dijo: "Naturalmente, siento mucho haber
esperado tanto tiempo, pero es mejor tarde que nunca. Varios filósofos
y líderes religiosos tratan de convencer a sus discípulos
y seguidores de que los animales no son sino máquinas sin alma,
sin sentimientos. Sin embargo, cualquiera que haya vivido con un animal,
sea éste un perro, un pájaro, o aún un ratón,
sabe que esta teoría es una gran mentira inventada para justificar
la crueldad".
Muchas
veces la simple mención del vegetarianismo trae la pregunta: ¿Y
qué acerca de las proteínas? A ésta, el vegetarianismo
puede bien responder: ¿Y qué de los elefantes? ¿Y los rinocerontes?
¿Y los toros?. La idea de que la carne tiene el monopolio de la proteína,
y de que se requiere gran cantidad de proteína para la energía
y la fuerza son ambos un mito.
Mientras
son digeridas, las proteínas se desdoblan en sus aminoácidos
constituyentes, los cuales son usados por el cuerpo para el crecimiento
y reemplazo de tejidos. Todos los aminoácidos esenciales existen
en abundancia en alimentos sin carne. Los productos de la leche, granos
y cereales, legumbres y nueces son todas fuentes concentradas de proteína.
El queso, el maní y la lenteja, por ejemplo, contienen más
proteínas por onza que las hamburguesas, el cerdo o un asado. El
exceso de proteína, a su vez acusa pérdida de fuerza y acumulación
de desperdicios nitrogenosos que causan problemas a los riñones.
Numerosos estudios han mostrado que una dieta vegetariana apropiada provee
más energía nutricional que la carne.
RELIGION
Las
principales escrituras religiosas ordenan al hombre vivir sin matar innecesariamente.
El Antiguo Testamento instruye: "No Matarás" (Exodo 20:13).
Esto tradicionalmente se malinterpreta como si se refiriera sólo
al asesinato, pero el hebreo original es "lo tirtzach", lo cual se traduce
claramente como "No Matarás". El diccionario completo Hebreo-Inglés
del Dr. Reuben Alcalá dice que la palabra tirtzach, especialmente
utilizada en el hebreo clásico, se refiere a "cualquier clase de
matanza", y no necesariamente al asesinato de un ser humano.
Aunque
el Antiguo Testamento contiene algunas prescripciones para comer carne,
es muy claro que la situación ideal es el vegetarianismo. En el
Génesis (1:29) encontramos que Dios Mismo proclama: "He aquí
que os he dado toda planta que da semilla, que está sobre la tierra,
y todo árbol en que hay fruto y que da semilla os serán
para comer". En el Génesis (9:4) también se prohibe directamente
el comer carne: "Pero carne con vida, que es su sangre, no comeréis,
porque ciertamente demandaré la sangre de vuestras vidas; de mano
de todo animal, la demandaré".
En
otros libros de la Biblia también se condena el comer carne. Isaías
(63:3) dice: "El que sacrifica un buey es como si matase un hombre. (1:11)
¿Para qué me sirve, dice Jehová, la multitud de vuestros
sacrificios? Hastiado estoy de holocaustos de carneros y del cebo de animales
gordos, no quiero sangre de bueyes, ni de ovejas, ni de machos cabríos".
En la Biblia se menciona la historia de Daniel que mientras estaba en
la cárcel de Babilonia rehusó comer carne y prefirió
alimento vegetariano simple.
En
un estudio profundo de los escritos griegos se muestra que la vasta mayoría
de palabras traducidas como carne son "trophe", "brome" y otras palabras,
que simplemente, quieren decir alimento, o comer en un sentido amplio.
Por ejemplo en el Evangelio de San Lucas (8:55) leemos que Jesucristo
resucitó a una mujer y "mandó que le dieran carne". La palabra
griega original traducida como "carne" es "phago", que significa sólo
"comer". La palabra griega carne es "kreas" y nunca es usada en relación
con Jesucristo.
En
ninguna parte del Nuevo Testamento existe alguna referencia directa de
Jesucristo comiendo carne. Esto coincide con la famosa profesía
de Isaías acerca de la aparición de Jesucristo que dice:
"Hé aquí, que una virgen concebirá y dará
a luz un hijo, y se llamará Enmanuel. Mantequilla y miel él
comerá, y así sabrá rechazar lo malo y elegir lo
bueno".
Clemente
de Alejandría, Padre de la Iglesia, recomendó una dieta
sin carne, citando el ejemplo del Apóstol Mateo, que se alimentaba
de semillas, nueces y vegetales.
San
Juán Crisóstomo consideraba que comer carne era para los
cristianos una costumbre muy cruel y antinatural. El dijo: "Imitamos a
los lobos y a los leopardos, y somos peor que ellos, debido a que Dios
nos ha honrado con el habla y la equidad. Nos hemos vuelto peores que
bestias salvajes".
San
Benedicto, el fundador de la Orden Benedictina, ordenó a sus monjes
tomar sólo alimentos vegetarianos. La orden Trapense también
siguió estrictamente una dieta vegetariana.
En
el Evangelio de la Paz de los rollos del Mar Muerto, Jesús dice:
"Y la leche de toda bestia que se mueve y que vive sobre la faz de la
tierra será carne para vosotros, así como les he dado a
los animales la hierba verde, así doy a vosotros su leche; pero
la carne y la sangre que le dan vida no la comeréis".
"Pero
el que mata a una bestia sin razón, aún cuando la bestia
no lo ataque, por deseos de matar, o por su carne, o por su piel, o por
sus colmillos, mala es la acción que hace, pues se torna en bestia
salvaje él mismo. Su fin es también como el de la bestia
salvaje" (Capítulo XXIII 10-14). Traducción del Aramaico
por Edmond S. Bordeaux.
El
mayor número de vegetarianos del mundo se encuentra en la India,
la tierra del hinduismo y del budismo. El Señor Buda advino con
el propósito de detener la matanza irrestricta de animales y establecer
su doctrina de "ahimsa" (no violencia), la cual, junto con el vegetarianismo,
El estableció como paso fundamental en el sendero de la elevación
de la conciencia.
Las
Escrituras Védicas de la India, que preceden al budismo, también
establecen la no violencia como el fundamento ético del vegetarianismo.
El Manusamhita, el antiguo
libro
de leyes de la India dice: "Habiendo considerado bien el desagradable
origen de la carne y la crueldad de la matanza de seres vivos, uno debe
abstenerse completamente de comer carne".
En
el Bhagavad-gita (5.18), Krishna explica que la perfección espiritual
comienza cuando uno puede ver la igualdad de todos los seres vivientes.
"El sabio humilde, en virtud del conocimiento verdadero, ve con igual
visión a un brahmana (sacerdote) erudito y apacible, a una vaca,
a un elefante, a un perro y a un paria". Krishna también nos instruye
a adoptar los principios del vegetarianismo espiritual cuando El dice:
"Ofréceme con amor y devoción una fruta, una hoja o agua,
y Yo lo aceptaré".
Hay
personas que se excusan diciendo que los animales son seres inferiores,
pero en realidad todos somos hijos de un mismo padre y los animales son
como nuestros hermanos menores. ¿Acaso está bien matar a un hermano
porque éste es menos inteligente?
KARMA
La
palabra sánscrita KARMA significa "acción" o, más
específicamente, cualquier acción material que trae una
reacción que nos ata al mundo material. Aunque la idea de karma
se asocia generalmente con la filosofía oriental, mucha gente en
el occidente también está llegando a comprender que karma
es un principio natural, como el tiempo o la gravedad, y tan condicionante
como estos. Para cada acción existe una reacción. De acuerdo
a la ley del karma, si causamos dolor y sufrimiento a otros seres vivientes,
debemos soportar lo mismo a cambio, ya sea tanto individual como colectivamente.
Cosechamos lo que sembramos, en esta vida y en la próxima; la naturaleza
tiene su propia justicia. Nadie puede escaparse a la ley del karma, excepto
aquellos que comprenden cómo ésta trabaja y así cumplen
con ella.
Para
comprender cómo el karma puede causar guerras, por ejemplo, permítasenos
tomar una cita de los Vedas. A veces comienza un fuego en un bosque de
bambúes cuando los árboles se friccionan entre sí.
La causa real del incendio, sin embargo, no son los árboles, sino
el viento que los mueve. Los árboles son sólo los instrumentos.
De la misma manera, el principio del karma nos dice que los Estados Unidos
y Rusia no son la causa verdadera de la fricción que existe entre
ellos, la cual puede encender el fuego de la guerra nuclear. La causa
real es el viento imperceptible del karma generado por los ciudadanos
supuestamente inocentes del mundo. De acuerdo a la ley del karma, la carnicería
del vecindario (la clínica de abortos también, pero eso
podría ser tema para otro libro) tiene mucho más que ver
con la amenaza de guerra nuclear que la Casa Blanca o el Kremlin. Nosotros
nos horrorizamos ante la idea de una guerra nuclear, mientras que permitimos
masacres igualmente horribles cada día dentro de los mataderos
automatizados del mundo.
La
persona que come un animal puede decir que no está matando, pero
cuando compra su trozo de carne empacada en el supermercado o en la carnicería,
está pagándole a alguien para que mate por ella, y ambas
reciben las reacciones del karma. ¿Puede haber algo más hipócrita
que marchar por la Paz y luego comer una hamburguesa en un restaurante
o ir a casa a cocinar un churrasco?.
Las
Escrituras Judeo-Cristianas dicen claramente "no matarás".
Aún así, los líderes religiosos permiten la matanza
de animales dando toda clase de excusas y, al mismo tiempo, tratan de
pasar como personas santas. Esta burla o hipocresía en la sociedad
humana provoca ilimitadas calamidades tales como las grandes guerras,
en donde tantas personas mueren. Ahora se ha descubierto la bomba nuclear,
la cual está simplemente esperando ser utilizada para la destrucción.
Tales son los efectos del karma.
Bhaktivedanta
Swami Prabhupada dice en una explicación del Bhagavad-gita: "Aquellos
que comprenden las leyes del karma saben que la paz no vendrá por
las marchas y peticiones, sino por una campaña que eduque a la
gente acerca de las consecuencias del asesinato de inocentes animales
(y de niños no nacidos). Esto será una gran contribución
para prevenir el incremento de la enorme carga de karma en el mundo".
Albert
Einstein dijo: "El vegetarianismo, tan sólo por su efecto físico
en el temperamento humano, influenciaría beneficiosamente a toda
la humanidad".
Una
pregunta metafísica muy común es, "Si todas las entidades
vivientes son iguales espiritualmente, entonces ¿porqué es aceptable
comer cereales, vegetales, etc..., y no carne? ¿No son acaso los vegetarianos
culpables de matar vegetales?. En respuesta, podemos señalar que
alimentos vegetarianos como frutas, nueces, leche, miel y cereales no
requie-ren de matanza alguna. Pero aún en aquellos casos en que
se quita la vida a una planta, el dolor provocado es mucho menor que cuando
se mata a un animal, debido a que el sistema nervioso de la planta y su
conciencia están menos desarrollados. Realmente, existe una gran
diferencia entre coger una zanahoria de la tierra y matar a un cordero.
Los Vedas dicen "Jivo Jivasya Jivanam": una entidad viviente es alimento
para la otra en la lucha por la existencia, así que lo
importante es causar el menor sufrimiento a otros seres mientras satisfacemos
las necesidades alimenticias de nuestro cuerpo. Aún así,
tal como se explica en las escrituras reveladas, mostrando gratitud hacia
el Señor Supremo, quien nos provee de cereales, vegetales y leche,
es nuestro deber santificar nuestro alimento antes de tomarlo ofreciéndolo
a El, y así liberarnos de cualquier reacción kármica
y avanzar espiritualmente.
Texto
para foto: Si uno causa violencia y sufrimiento a otras criaturas,
por la ley del karma uno debe ex perimentar sufrimiento y violencia similar.
MAS
ALLA DEL VEGETARIANISMO
Más
allá de los intereses de la salud, la psicología, la economía,
la ética, y aún del karma, el vegetarianismo posee una dimensión
espiritual más elevada que puede ayudarnos a desarrollar nuestra
apreciación natural y amor por Dios. Existe en la gente una tendencia
a olvidar una verdad básica de la naturaleza -no es el hombre sino
Dios quien produce el alimento-. Hay algo místico en la forma en
que crecen los alimentos; usted pone una pequeña semilla en la
tierra, ésta germina y por la misteriosa fuerza viviente dentro
de ella aparece una fábrica de alimentos; una planta de tomate
produce docenas de sabrosos tomates rojos, un árbol de manzanas
produce enorme cantidad de dulces manzanas, etc... Ningún equipo
de científicos en el mundo ha inventado todavía algo tan
asombroso como la más simple creación verde de Dios.
En
vez de admitir la existencia de una inteligencia superior, los científicos
están orientando mal al público con sus teorías de
evolución química. Sin ninguna evidencia sustancial, proclaman
que la vida proviene de los elementos químicos, pero ellos no pueden
utilizar dichos elementos para hacer una semilla que luego crezca en una
espiga de trigo, para producir luego más semillas que germinarán
en cientos de espigas de trigo.
Una
vez que admitimos que la vida proviene de la vida, es razonable suponer
que toda la vida se origina de una misma fuente viviente, el único
Señor Supremo, conocido por los musulmanes como Alá, por
los cristianos como Jehová, por los judíos como Yahvé
y por los seguidores de los Vedas como Krishna.
Entonces,
por lo menos deberíamos ofrecer nuestro alimento a Dios como una
cuestión de gratitud. Cada religión tiene su proceso de
acción de gracias, pero el sendero espiritual señalado en
las Escrituras Védicas es sin precedentes, ya que la ofrenda de
alimento al Señor es parte de un proceso altamente desarrollado
de yoga, que ayuda al practicante a establecer su relación amorosa
personal con Dios. Esto se llama Bhakti-Yoga.
El
concepto Védico de Dios no es vago. En algunas escrituras Dios
es brevemente mencionado como el Padre Supremo, pero sorprendentemente
de ellas obtenemos muy poca información acerca de Su Personalidad.
Jesús se presentó como el hijo de Dios, y Mahoma fue Su
profeta; pero ¿qué acerca de Dios mismo?. El aparece sólo
indirectamente como una voz del cielo, como un arbusto en llamas, etc..
Sin embargo, una vez que admitimos que Dios nos ha creado, no podemos
negar razonablemente que El Mismo posea todos los atributos de una personalidad
con forma y apariencia específicas, y todos los poderes y habilidades
de los diferentes órganos y sentidos. Es ilógico suponer
que la entidad viviente creada por Dios pueda de alguna forma sobrepasar
a su Creador.
Si
poseemos forma y personalidad específicas, mientras que Dios no
las posee, seríamos superiores a El en ese sentido. Así
como somos personas, Dios es también una persona, la Persona Suprema,
con una forma espiritual infinitamente poderosa, pero, de todas maneras,
una persona. Después de todo, se dice que fuimos creados a imagen
y semejanza de Dios.
Usando
su imaginación los artistas occidentales generalmente han presentado
a Dios como un hombre viejo con barba. Pero las escrituras Védicas
de la India ofrecen descripciones directas de la Personalidad de Dios,
información que es exclusiva de los Vedas.
Ante
todo, Dios es eternamente joven, y posee cualidades espirituales maravillosas
que atraen la mente de las almas liberadas. El es el artista Supremo,
el músico Supremo, El habla maravillosamente y manifiesta inteligencia
ilimitada, humor y genio. El manifiesta pasatiempos trascendentales incomparables
con Sus asociados eternos. No hay límite a las descripciones de
los aspectos atractivos de la Personalidad de Dios tal como se encuentran
en los Vedas. Por lo tanto, El es llamado Krishna o "Supremo atractivo".
Cuando
comprendemos esta identidad personal de Dios, se hace más fácil
meditar en El, especialmente, cuando le ofrecemos alimentos. Debido a
que Krishna es supremamente poderoso y completamente espiritual, todo
lo que se pone en contacto con El, también se vuelve puro y espiritual.
Aún en el campo de la naturaleza física, ciertas cosas tienen
el poder de purificar diferentes sustancias. Por ejemplo, el sol puede
destilar agua pura y fresca, con sus poderosos rayos, de un lago contaminado.
Si un objeto material como el sol puede actuar de esta manera, entonces
podemos imaginarnos la potencia purificante de Dios; Quien ha creado sin
esfuerzo millones de soles.
30
RAZONES PARA SER VEGETARIANO
1-
A los animales les gusta vivir igual que a Tí.
2- Los animales sienten dolor y ansiedad como Tú.
3- Los animales tienen alma (conciencia) como Tú.
4- La Biblia prohibe la matanza de los animales.
5- San Francisco y muchos otros Cristianos eran vegetarianos y
amigos de los animales.
6- Los yoguis, los budistas, los hindúes y muchos más
son vegetarianos.
7- Muchas personas son vegetarianas porque saben que al matar,
tienen que nacer como animales, para ser muertas como reacción.
8- Porque los vegetarianos son más fuertes (elefantes,
toros, gorilas, etc.).
9- Porque nuestro cuerpo (intestinos, ácidos estomacales,
dientes) es como el de los vegetarianos.
10- Porque la crueldad con los animales regresa a nosotros en
forma de guerras, abortos, etc..
11- Porque la carne es demasiado cara.
12- Porque pierdes tu buena salud.
13- Porque las investigaciones de los mejores científicos
culpan a la carne de muchas enfermedades mortales.
14- Porque el colesterol de la carne, los huevos y el pescado
te mata pronto.
15- Porque quienes sólo comen carne viven muy pocos años
(esquimales).
16- Porque la carne está llena de venenos (DDT, antibióticos,
hormonas, etc.).
17- Porque la carne hace muy agresivos a sus consumidores.
18- Porque por la producción de carne se dejan de cultivar
grandes extensiones de tierra, que producirían miles de toneladas
de granos y cereales, y así se deja de alimentar a millones de
pobres.
19- Porque las proteínas de los vegetales (garbanzo, habichuela,
lentejas, etc.) y de los lácteos son perfectas. Y las de granos
y cereales germinados son 3 veces más potentes que las demás.
20- Porque el comedor de carne no puede practicar Yoga.
21- Porque el Señor Supremo no escucha las oraciones de
quienes viven de la carne (Biblia-Lev.).
22- Porque Krishna, la Suprema Personalidad de Dios, sólo
acepta ofrendas vegetarianas (B. Gita).
23- Porque la ciencia de la reencarnación enseña
que éramos animales en vidas pasadas, y si no alcanzamos la perfección
con la oportunidad de vida humana, regresaremos a esas formas inferiores.
24- Porque la vaca representa nuestra segunda madre al darnos
la leche toda la vida.
25- Porque la vaca, el toro, el caballo, y otros, son útiles
para la agricultura y el transporte.
26- Porque la putrefacción de los cadáveres dentro
de nosotros mismos da mal aliento.
27- Porque no podemos hablar de paz hasta no parar de matar animales.
28- Porque las frutas, verduras, lácteos, etc., son suficientes
para mantener el cuerpo y el alma juntos, como recomiendan las Escrituras
Védicas.
29- Porque no hay que hacer a nadie lo que no queremos que nos
hagan.
30- Porque la carne envejece las células prematuramente.
Y
así, en general habrían miles de razones que te asustarían.
La mayoría de los occidentales son carnívoros; evita reacciones
y vuélvete vegetariano. Recuerda que cada pájaro vuela con
la fuerza de su propio plumaje.
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